Finalitzen les festes i els excessos de menjar i comencem un nou any, sovint carregat de bons propòsits i nous reptes. Un dels més habituals és portar una vida més sana amb una bona alimentació, beure més aigua, deixar de fumar o fer esport regularment.
Doncs aquestes primeres setmanes de l’any és ben habitual veure les sales del gimnasos ben plenes per desfer-nos dels torrons i menjars en família. El nombre d’usuaris matriculats augmenta i l’assistència a les sales i classes dirigides també.
Alguns gimnasos, com aquest de Balaguer, també busquen fórmules per convidar a la població a assolir els seus objectius amb ells. En aquest cas ofereixen un programa anomenat 12 mesos, 12 reptes. L’objectiu de la proposta és que els usuaris siguin constants durant l’any.
El gener també és un mes difícil econòmicament i molts establiments ofereixen la matrícula gratuïta perquè la pujada de gener sigui més lleugera si ens volem posar en forma.
Vallfogona de Balaguer serà per segon any la capital dels caragols i els productes de…
L'Artesa de Segre abraça la permanència a força de futbol i sentiment. Els de Nil…
Després de dos dies intensos plens d’activitats al Pavelló d’Inpacsa de Balaguer, Fira Q tanca…
José Manuel Tomás Valdovinos, també conegut com a "Josete", ha renovat per dues temporades més amb el CF Balaguer.…
El 1984 es va celebrar a Balaguer el primer concurs de mel a la capital…
L’edició 2024 de Fira Q torna a apostar pel Saló de l’Energia de les Terres…
Aquest lloc web utilitza cookies.