Taller per controlar l’estrès

Educar per combatre la violència masclista. Aquest és un dels objectius de les xerrades i tallers endegats per l’Ajuntament de Balaguer i el Consell Comarcal de la Noguera, amb el suport de l’Institut Català de les Dones (ICD), amb motiu del Dia Internacional per a l’eliminació de la violència envers les dones, el proper 25 de Novembre.

Precisament, el dimarts 19 de novembre, es va fer la primera sessió del taller de ‘Control d’estrès’, en el qual hi van prendre part unes 40 dones. Durant aquesta primera classe, impartida per la coordinadora del Servei d’Atenció a les Dones del consell comarcal, Vanessa Gessa, i la infermera del ABS Balaguer, Carmen Gómez, es van oferir a les assistents mètodes per controlar situacions de tensió, augmentar l’autoestima i gestionar les emocions. Aquesta sessió teòrica es complementarà amb un taller de risoteràpia que es farà demà a la tarda a Lapallavacara. Tot i que aquest taller estava focalitzat a millorar l’estat anímic, també es va fer incís en com aquestes tècniques poden ajudar a superar una situació de violència de gènere.

Paral•lelament, s’està fent el taller ‘Explica’m un conte’ als alumnes d’ESO dels centres educatius de Balaguer. Mitjançant aquesta activitat s’intenta desmitificar les històries del contes clàssics, on el paper de la dona segueix els estereotips i rols tradicionals, tot presentant-la com una figura indefensa, insegura, dependent, tendra o passiva. D’aquesta manera, s’intenta que els joves aprenguin a identificar aquests estereotips i analitzar els contes, però també pel•lícules o anuncis de televisió, des d’un punt de vista crític pel que fa al tractament de la igualtat home-dona.

D’altra banda, els dies 26 i 28 de novembre es farà una nova edició del taller d’autoprotecció per a dones, en la que un especialista els ensenyarà tècniques bàsiques de defensa. Tant en aquest taller com en el de control d’estrès, s’ofereix un servei de guarda d’infants.

Actes reivindicatius

També dins dels actes del 25N es faran diverses activitats de caràcter públic i reinvidicatiu. Així, aquest divendres al matí, les membres del Club de l’Agulla penjaran a la plaça de Pau Casals un gran llaç confeccionat amb ganxet; dissabte, a les 7 del vespre, la companyia Crisi Perpètua presenta l’obra ‘Femení plural’ al Teatre Municipal; diumenge, a les 11 del matí, se celebrarà la 2a edició de la Cursa de la Dona, i dilluns, a les 11 del matí i també a la plaça Pau Casal, es llegirà el manifest del 25 de Novembre de l’Institut Català de les Dones.