Categories: Destacada DSocietat

Retorn als hàbits saludables després dels excessos de l’estiu

La fi de les vacances d’estiu suposa per la majoria de gent la tornada a la normalitat i amb ella són molts els que es proposen continuar amb els hàbits saludables que s’havien perdut amb el període vacacional i que suposen, per més d’un, una sorpresa en el moment de tornar-se a pesar.

Un dels principals hàbit saludables és l’alimentació, cavall de batalla per molta gent en aquests primers dies de Setembre.

Si bé és cert que cada cop és més alta la conscienciació en un estil de vida saludable que compagini un bona alimentació amb la pràctica d’exercici.

Així doncs, amb l’arribada del Setembre i la tornada a la rutina diària són molts els què es retroben amb un estil de vida més saludable.

Balaguer Televisió

Missatges recents

El govern de la Paeria de Balaguer fa balanç de l’any 2025

El govern de la Paeria de Balaguer ha fet balanç de l’any 2025 en el…

5 dies fa

Els Agents Rurals denuncien tres empreses del Pla d’Urgell i la Noguera per utilitzar rodenticides en camps fruiters

Els Agents Rurals han denunciat tres empreses agrícoles de les comarques del Pla d'Urgell i…

1 setmana fa

El balaguerí Arnau Pifarré aconsegueix un rècord estatal de natació

El nedador balaguerí Arnau Pifarré Planes, format al Club Esportiu Natació Balaguer, ha aconseguit aquest…

1 setmana fa

Artesa de Segre busca el pessebre perdut

El pessebre és un element intrínsec de la cultura nadalenca a casa nostra. Des de…

1 setmana fa

CONNECTA LLEIDA PIRINEUS 19/12/2025

Cada dia connectem persones, històries i territori. Un programa d’actualitat que recorre Lleida, des de…

1 setmana fa

El CF Balaguer es retroba amb la victòria

El matx va començar amb moltes precaucions defensives i poc fluid en el centre del…

1 setmana fa

Aquest lloc web utilitza cookies.