Oci, cultura i esport per als vespres d’estiu a Balaguer

La Paeria de Balaguer ha tret a la llum aquests dimecres les propostes d’activitats per aquests mesos d’estiu. Els vespres entre setmana del juliol i l’agost aniran farcits d’oci, cultura i esport, i la primera de les activitats previstes per a les nits d’estiu és el cicle Música i Tapes, que es farà tots els dimarts a la plaça del Mercadal a partir de les nou del vespre.

Les actuacions començaran l’1 de juliol amb Brau Lee & Ben Ji, amb música soul, blues, jazz i rock; seguirà Vent de Ponent el dia 8, amb havaneres i música d’arrel; Maria Baró el dia 15 amb versions i cançons pròpies; Maria Fernández amb música pop el dia 22; i Código 13 el darrer dimecres de juliol.

A l’agost les actuacions començaran amb Los Hernández el dia 5, amb rumba catalana; seguirà Pau Culleré, amb cançons pròpies i versions; Marina & Capi el dia 19 amb versions pop; i tancarà el cicle DJ Lokito, que oferirà una festa remember amb música dels anys 80 i 90 el dia 26 d’agost.

Una altra de les propostes que es torna a programar aquest estiu és el Cicle de Monòlegs i cinema a la fresca, que es farà tots els dimecres de juliol i agost a la plaça del Teatre a partir de dos quarts de deu del vespre. El primer dels monòlegs anirà a càrrec de Pepa Golden, que actuarà el dimecres dia 2 de juliol; la seguirà Dani Morlá el dimecres dia 9; Fernando G. Torres el dia 16 de juliol; i Carlitos el dia 23. Finalment, la darrera proposta del mes de juliol serà una projecció de cinema a la fresca, amb el film ‘One Piece Red’, el dia 30 de juliol.

Quant al mes d’agost, el dia 6 actuarà Javi Benítez; el dia 13 Maika Jurado; el dia 20 Factoria de Improv; i finalment el dia 27 es farà cinema a la fresca amb el film ‘Els guardians de la nit: tren infinit’.

D’altra banda, durant l’estiu també s’han programat activitats setmanals vinculades a la pràctica esportiva i la salut. Es faran classes de zumba tots els dilluns a la plaça del Morter a partir d’un quart de nou; waterpolo els dimarts i dijous a la piscina del poliesportiu a partir d’un quart de nou; fitness els dimecres a la piscina del poliesportiu, a partir d’un quart de nou; aquafitness a les piscines del Secà els dijous a partir de les vuit i quart; i CrossFit els divendres, també d’un quart de nou a la piscina del poliesportiu.

Des de la Paeria de Balaguer es fa incís un any més en la prevenció de la calor, tenint en compte les recomanacions habituals, com beure aigua sovint i menjar fruita, evitar fer exercici a les hores de més calor, descansar en espais a l’ombra, i tenir especial cura de les persones grans i dels infants.