La Biblioteca de Balaguer, l’Àrea de Pediatria del Centre d’Atenció Primària juntament amb la col·laboració de les Associacions de Mares i Pares dels centres educatius de la Ciutat, han organitzat una sèrie d’activitats físiques i lúdiques per a millorar la respiració dels infants.
‘Juga i Respira’ és un taller divertit i actiu on el que es pretén és que els infants comencin a respirar de forma guiada, i no només inconscient, perquè en un futur tinguin una millor activitat respiratòria i siguin capaços de poder controlar diferents situacions, sobretot emocionals i d’estrès, a partir d’una respiració apresa.
Els beneficis de controlar la respiració i aprendre a respirar correctament són molt notables, ja sigui en l’àmbit físic, treballant la musculatura implicada en la respiració i afavorint processos interns, com psíquicament, calmant i relaxant el cos.
El taller l’imparteix Irene Rosell, llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport per tal de treballar la respiració i l’exercici d’una forma lúdica, interessant i plena de beneficis.
La Sentiu de Sió va acollir el passat 21 de març un nou taller “Del…
A l’Escola Mont-roig de Balaguer estan treballant el projecte “Paraules per créixer”, una iniciativa que…
El Consell Comarcal de la Noguera, a través de l’Àrea de Promoció Econòmica, continua desplegant…
La finca històrica del Castell del Remei, a la Noguera, ha acollit aquest diumenge la…
El CF Balaguer ha sumat una victòria de pes aquest dissabte al Municipal en un…
Segons que sembla, el Molt Honorable funcionari Salvador Illa i el funcionari inhabilitat Oriol Junqueras…
Aquest lloc web utilitza cookies.