Una nova modalitat de ioga mitjançant la utilització de trapezis és la que ofereixen a aquest centre de Balaguer. Es tracta d’una eina d’inversió que permet practicar postures de ioga aeri.
Les classes de ioga Trapeze , que tenen una durada de 60 minuts, inclouen extensions passives d’esquena, treball de centre, enfortiment del tren superior, equilibri i postures invertides.
La classe està oberta a tots els nivells i aporta nombrosos beneficis associats a la teràpia d’inversió com l’alleujament de dolors d’esquena i ciàtica o l’enfortiment del cos.
Són nombrosos els usuaris que acudeixen des d’aquest curs a aquestes classes i asseguren que n’estan molt satisfets.
Es tracta d’una modalitat de ioga innovadora que aquí a les Terres de Lleida només ofereix aquest centre amb monitors certificats per l’associació internacional, Yoga Alliance.
Informa: Carla Vilaseca
Les investigadores d'Hidroponent han analitzat durant tres setmanes una desena de treballadors de la campanya…
Agents de la Policia de la Generalitat-Mossos d’Esquadra de la Unitat d’Investigació de Balaguer van…
Desbrossar, llaurar i preparar una terra per al cultiu històricament se n'ha anomenat artigar. La…
Agents de la Policia Nacional van detenir, el passat dijous, a la localitat de Vallfogona…
Agents de la Policia Nacional van detenir, el passat dijous, a la localitat de Vallfogona…
Entre jornada i jornada al bancal de fruita, en Ferran, en Carles i l’Adrià ultimen…
Aquest lloc web utilitza cookies.