Els grans àpats familiars són el principal enemic del nostre estomac per aquestes festes, que ha d’afrontar una gran ingesta de menjar en pocs dies. Els greixos i els sucres són els principals factors que dificulten la nostra digestió en dies en que els dinars s’allarguen 4 o cinc hores. Els nutricionistes ens donen algun consells per evitar els digestions pesades al nostre organisme aquests dies.
No passa res si ens saltem la dieta aquell dies marcats al calendari amb els àpats familiar, però si que cal reemprendre la rutina passades aquestes dates i no viure de els sobre per evitar engreixar-nos més del compte.
Els experts també recomanen prendre infusions a la nit o menjar fruites digestives que ajudin a pair com la pinya o la papaia.
El municipi de Penelles ja compta amb 10 expressions artístiques noves, 9 murals i una…
Avui visitem el municipi de Menàrguens, a la Noguera, i és que recentment s’ha creat…
Cada dia connectem persones, històries i territori. Un programa d’actualitat que recorre Lleida, des de…
Per primer cop, la Fira de Titelles de Lleida, juntament amb l' Institut d’Estudis Ilerdencs,…
Agents de la Policia de la Generalitat - Mossos d'Esquadra han detingut aquest matí un…
Les diferents àrees de la Paeria han presentat l’oferta d’activitats previstes per aquest estiu. Una de…
Aquest lloc web utilitza cookies.