Els grans àpats familiars són el principal enemic del nostre estomac per aquestes festes, que ha d’afrontar una gran ingesta de menjar en pocs dies. Els greixos i els sucres són els principals factors que dificulten la nostra digestió en dies en que els dinars s’allarguen 4 o cinc hores. Els nutricionistes ens donen algun consells per evitar els digestions pesades al nostre organisme aquests dies.
No passa res si ens saltem la dieta aquell dies marcats al calendari amb els àpats familiar, però si que cal reemprendre la rutina passades aquestes dates i no viure de els sobre per evitar engreixar-nos més del compte.
Els experts també recomanen prendre infusions a la nit o menjar fruites digestives que ajudin a pair com la pinya o la papaia.
Les patinadores de xou del Club de Patí Bellcaire van oferir una actuació destacada en…
La campanya d’excavació a la Cova Gran de Santa Linya, un jaciment rellevant d’estudi del…
El dissabte 12 de juliol es va disputar en el Centre Cívic de Pardinyes el…
Els Agents Rurals han denunciat dues persones, integrants d'un grup criminal dedicat a la venda…
El diputat Fermí Masot, i el tècnic de Serveis, Comunicació i Promoció Turística de Tiurana,…
Així sonava la Plaça del Mercadal de Balaguer aquest dimarts al vespre, amb la dolça…
Aquest lloc web utilitza cookies.