Finalitzen les festes i els excessos de menjar i comencem un nou any, sovint carregat de bons propòsits i nous reptes. Un dels més habituals és portar una vida més sana amb una bona alimentació, beure més aigua, deixar de fumar o fer esport regularment.
Doncs aquestes primeres setmanes de l’any és ben habitual veure les sales del gimnasos ben plenes per desfer-nos dels torrons i menjars en família. El nombre d’usuaris matriculats augmenta i l’assistència a les sales i classes dirigides també.
Alguns gimnasos, com aquest de Balaguer, també busquen fórmules per convidar a la població a assolir els seus objectius amb ells. En aquest cas ofereixen un programa anomenat 12 mesos, 12 reptes. L’objectiu de la proposta és que els usuaris siguin constants durant l’any.
El gener també és un mes difícil econòmicament i molts establiments ofereixen la matrícula gratuïta perquè la pujada de gener sigui més lleugera si ens volem posar en forma.
L’esclat del conflicte bèl·lic a l’Orient Mitjà ha suposat conseqüències econòmiques globals, com els aranzels…
Amb l'espectacle de carrer “Al Safareig” Balaguer ha posat punt final aquest diumenge als actes…
El partit ha començat amb un Balaguer més actiu, arribant amb perill a l'àrea contrària…
Balaguer ha celebrat aquest diumenge la trenta-setena edició de la Mitja Marató, enguany amb més…
Balaguer ha celebrat l’acte institucional amb motiu del Dia Internacional de la dona, el 8…
Aquest dijous ha mort Lluís Garrofé i Cònsul als 94 anys. Originari de Tartareu, Garrofé…
Aquest lloc web utilitza cookies.